我们都被蒙在鼓里？LED蓝光有害！

周五下午的时候，一帮无聊的编辑都不想干活，于是就凑一块拉了个QQ群侃大山，结果侃着侃着一帮败家的熊孩子就开始意淫起年终奖金该怎么花了。巧合的是，小弟我、Mr.6C、梁之前一仨老爷们都想到了给自己换付眼镜，竟然还都相中了一个镜框……真是又娘又败家。
　　

也正是在淘宝上搜眼镜的时候，我逐渐发现有很多眼镜店都在极力鼓吹一种眼镜，有的店管这种眼镜叫电脑防辐射眼镜，有的则是说防蓝光眼镜(好几次都看成了防狼眼镜)，还有的说是抗疲劳眼镜而且已经是第五代……OK！我忽然之间对这个防蓝光防辐射抗疲劳，有了些好奇心了。

天都是蓝的，蓝光有什么样的危害？
在编辑部，我们都有一个习惯，那就是碰上高深大气上档次的科学问题，都先跑去问问编辑部的二手科学家卓老板。这次我也不能例外，结果当我屁颠屁颠跑过去的之后，卓老板只是拿旁光嫖了嫖我，甩出一句"天都是蓝的，蓝光能有什么危害？"

我这幼小脆弱吹弹可破的娇嫩心灵在遭受了老板无情的凌虐之后，只能自我安慰了。是啊，天都是蓝的，蓝光有毛的危害啊。
　　

不对，这里的蓝光是什么？

我想起了前段时间，记不清是电视还是网络上了，宣传蓝光有害的报道每隔几天就会冒出来一次。那这个蓝光指的是啥？蓝色的光？还是蓝光DVD啊？又问什么会说蓝光对人眼有危害呢？如果真有，又会是怎样的一种危害形式呢？

蓝光到底在哪里？

蓝光在哪里？看上面的这张图吧。从左到右，依次是紫外线，可见光和红外线。其中可见光的波长是从400纳米到700纳米之间，而从400纳米到500纳米之间，我们人眼感受到的颜色，是蓝色，所以这个波段我们称之为蓝光。

OK，我们现在叉开话题来说一下天为什么是蓝的。很简单，上图中我们知道蓝光的波长是所有可见光中最短的。而根据瑞利散射，蓝光的散射强度是自身波长4次方的反比，所以在可见光中，蓝光的散射是最强的。因此天空中散射的蓝光远超其它可见光，所以我们看到的天，就是蓝色的了。
　　

言归正传！既然蓝光本来就是自然界中的一种光，那它还有毛的害处？
　　

仔细看看所有宣传蓝光危害的资料，他们全部将矛头指向了一种高科技：LED。对，你没看错，就是平时我们用的液晶显示器、台灯、汽车大灯、甚至手电筒里面用的LED。
　　

LED里面有蓝光吗？来看一张LED的结构示意图。

我们使用最多的，就是这种白色的LED。那这玩意要想发出白光，就首先让LED芯片发出蓝光，然后激发荧光粉发出黄光，两种颜色的光再混成白色的光。具体到调色上，如果你想LED更白一些，那就多提高蓝光的量。如果你想LED暖一些，那就调低蓝光的量。
　

我们再继续往下看，既然说蓝光有害，而且LED是目前蓝光的一大光源。那我们日常生活中，接触最多的LED设备又是什么呢？

这是iPod屏幕下方的LED光源

这是液晶显示器的LED光源

覆盖上散光片的液晶显示器LED光源
　　

相信不用说大家也都明白了，我们日常生活中接触到最多的蓝光，就是来自各种液晶屏幕。从手机，到电脑，到平板再到电视机，曾经被宣传为健康代名词的液晶显示器，怎么到今天又变成了一种危害呢？

好，也许到现在你该问候小编的家人了。说这看了半天，你丫也没说蓝光有啥危害啊！确实，我到现在确实不知道蓝光有啥危害。找遍了网上很多的相关报道，他们的报道大部分都引用了下面这一段："据英国《每日邮报》报道，西班牙马德里康普顿斯大学的西利亚·卡桑斯·雷蒙斯博士的研究表明，由于LED灯所发出的光为短波高能量光源，在可见光光谱上为蓝、紫光，长时间暴露在这种光线之中有可能对人们的视网膜造成损害。"
　　

这能说明啥问题啊？这不跟没说一样吗？算！我们还是自力更生吧，咱们自己搜资料找论文，去看看这个被他们说的跟激光炮一样的蓝光，到底是怎么干瞎我们的眼睛的。
　　

蓝光闪过之后，我们是怎么变瞎的
首先友情提示大家一下，这页的文字别说是对于大家来说了，就算是对小编我，也具有极强的催眠作用。为啥？说几个名词，RPE65特异蛋白、视紫红质、光致逆转效应、11-顺型视黄醛、腺嘌呤二核苷酸四羟酮醇……困了吗？

哈，打起精神，小编我会尽量用大宝剑风格的瑰丽辞藻来讲述这个医学故事。

首先我们来看人眼！小编我是生物盲+医学盲的双盲人。so，我不知道这个人眼和我们平时涮肉涮火锅时的羊眼构造是不是一样的。当然，这里我们先不探究人眼的味道，我们这里要注意的是视网膜。
　　

至于你要实在感兴趣人眼的味道，我想宝贝你可以穿越回去问