SATA
管eSATA只是SATA接口的延伸，而且制造商并不需要对SATA的协议和处理芯片进行任何修改，但要确保将SATA安全地移到机箱外，并通过SATA-IO国际组织的审核，必然有许多地方需要加以改进。eSATA接口首先需要提供的特性就是热插拔。当前除老旧的串口、并口等PC外部接口外，其他包括USB、IEEE1394在内的许多接口都支持热插拔技术，而eSATA这种专门为存储设备服务的接口支持热插拔的意义更加重要。你也许会问，SATA规范不是已经包含了热插拔技术了吗?为什么eSATA还需要增加同样的东西?事实上，现有许多主板上的SATA1.0标准控制器并不支持热插拔功能，当用户在系统运行的时候将SATA设备拔下时很可能会导致系统崩溃。为了解决这个问题，SATA2.5规范对热插拔的安全性和可靠性都做了进一步的强化。
eSATA的优势
和常见的USB2.0和IEEE1394两种常见外置接口相比，eSATA最大的优势就是数据传输能力。eSATA的理论传输速度可达到1.5Gbps或3Gbps，远远高于USB2.0的480Mbps和IEEE 1394的400Mbps。在实际测试中，从电脑中复制一个1.36GB大小的文件到采用不同接口的外置存储设备中，eSATA接口的设备所耗费的时间远低于USB2.0或IEEE 1394设备，速度快了近一倍。随着eSATA的出现，外置接口的传输率也首次远远大于了硬盘等设备的内部传输率。
SATA三代
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SATA 3.0最终规格相比SATA 2.0版本除了频宽提升一倍至6Gb/s 。同时亦多入了多项全新技术，包括新增NCQ指令以改良传输技术，并减低传输时所需功耗。根据Serial ATA Revison 3.0规格白皮书，除了频宽提升至最高6Gb/s外SATA 3.0亦会增加NCQ的指令数目，包括为实时性的资源提供优先处理，主要用于影像及音像传输方面。此外SATA 3.0同时会为正被系统处理中的资源作优先安排，大大提升了系统的执行效率。
为了提升电池续航力，SATA 3.0采用全新INCITS ATA8-ACS标准，并可兼容旧有SATA装置，不仅进一步改良传输讯号技术，亦大幅减低了SATA传输时所需功耗。针对现时NB市场对缩减产品体积的需求，SATA 3.0提供了较一般SATA接口细小的LIF接口(Low Insertion Force Connector)，专门针对1.8吋的储存装置，包括即将上市的仅厚7mm光驱。
SATA硬盘相对IDE硬盘的优势
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SATA硬盘采用新的设计结构，数据传输快，节省空间，相对于IDE硬盘具有很多优势：
1 .SATA硬盘比IDE硬盘传输速度高。SATA可以提供150MB/s的高峰传输速率。今后将达到300 MB/s和600 MB/s。到时我们将得到比IDE硬盘快近10倍的传输速率。
2． 相对于IDE硬盘的PATA40针的数据线，SATA的线缆少而细，传输距离远，可延伸至1米，使得安装设备和机内布线更加容易。连接器的体积小，这种线缆有效的改进了计算机内部的空气流动，也改善了机箱内的散热。
3． 相对于IDE硬盘系统功耗有所减少。SATA硬盘使用500毫伏的电压就可以工作。
4. SATA可以通过使用多用途的芯片组或串行——并行转换器来向后兼容PATA设备。由于SATA和PATA可使用同样的驱动器，不需要对操作系统进行升级或其他改变。
5． SATA不需要设置主从盘跳线。BIOS会为它按照1、2、3顺序编号。这取决于驱动器接在哪个SATA连接器上（安装方便）。而IDE硬盘需要设置通过跳线来设置主从盘。
6． SATA还支持热插拔，可以像U盘一样使用。而IDE硬盘不支持热插拔。
市场上主流的SATA连接器规格：SATA 7P 、15P、7+15P、7+6P、ESATA7P等五大系列产品 ，各大连接器制造商都在推陈出新，产品设计花样越来越多，旨在满足市场发展新需要。