解析：智能手环如何追踪人们的健康数据

的。

　　生活细节全得听它的

　　任何的设备和技术都无法避免缺陷和问题。

　　网络上就曾有用户反应某品牌的智能手环出现不能充电的状况，当时的调查结果说这是由于手环的设计缺陷造成的。除了这点，之前提到过的睡眠测定也是一个很大的争议，睡眠深度一般是以身体活动减少和感觉灵敏度降低作为衡量指标，目前的智能手环对于睡眠深度的精确测量还是比较困难的，这些都是智能手环这类装备需要克服的技术问题。

　　智能手环还有两个缺点给人带来诸多不便。

　　首先，智能手环不能随意摘除，甚至连洗澡、睡觉的时候都要带着，否则它的功能无法体现出来。这样的设备可能会完全占据使用者的一部分空间，相信大部分人不喜欢这一点，尤其是那些觉得自己女朋友很烦的人，因为这个手环可比女朋友厉害多了。

　　第二，手环和软件会通过监测，从而给用户指定专门的活动与饮食计划，用户既然购买了这个产品，就应当按照它的方式调整自己的生活，尤其是运动。这个特点将手环和人的关系，从技术问题上升到了哲学层面。一个手环在给人下达计划和指令，但是这些指令的执行与否完全依赖于人的自觉性，结果会怎样？你懂的。

　　以智能手环和可穿戴设备现有的技术来说，还无法解决这两个问题。不知道将来会不会有更好的解决办法，其实现在，解决办法也不是没有。

　　别买就是了。

　　智能手环的未来

　　曾经有这么一种说法，手机智能化的目的，是要改变手机在人类日常生活中所扮演的角色。原本的手机，是负责收发信息的快递员和接线员，智能手机来临后，手机转职成为了私人秘书，负责处理资料和提供信息。

　　智能手环和其他可穿戴设备的出现，似乎预示着手机会和智能手环一起，再次改变自己的角色，实时检测人体情况、给予健康建议和规划，这些早已超出了"秘书"的职责范围，可以说智能手环及其功能正在进一步地扩展智能手机的功能，以后的手机和手环，或许会合二为一，就像APPLE WATCH不只拥有智能手环的功能一样，这两者的功能可以整合起来，完成智能手机之后的再一次角色转变。

　　对于人类的健康而言，可穿戴设备的发展目标，必然是尽可能地替代原有的、效率相对低下的健康监测方式。如今，我们早已拥有了手表式血压计，智能手表又给我们带来了一系列的监测方法，而将来，当智能手环和其他设备的监测功能真正做到准确及时之后，我们又会给它们增加哪些功能呢？

　　"主人，预计半小时后您会拉肚子，请暂时不要出门。"