有关用单片机去选频的问题

最近遇见一个项目，，是用红外管发射一定的频率，然后用红外接收管去接收这个频率，以防止太阳光对系统的干扰（太阳光中有红外线），红外发射管和接收管并行排列，靠红外反射接收红外信号（即手挡住时有信号，不挡时则无信号）。红外发射和接收管只由一个AVR单片（ATTINY13)机控制，该单片机中只有一个定时器和一个外部中断0，问怎么样编程才能实现：当手快速挡住红外发射，接收管时，由单片机控制的一个led灭，，第二次挡，，，则亮，周而复始。挡手持续挡住时，led状态只变化一次，（即手未挡前，如果led是灭，那么持续挡时led是亮，且保持亮，）在这里请教各位兄台了，有没有好的想法。不一定要用AVR单片机实现，51行的话也可以，只是只能用一个定时器和一个外部中断。或者自行能通过只用一个ATTINY单片机实现的更好啦。望多多指教！

好复杂的样子！看都看不懂！

打开中断，用定时器扫描红外管的状态，自己设置是沿状态或是电平状态触发中断。

我已经找到解决方案了，谢谢！