请教：地线上引入的噪声如何抑制

最近在做一个心电放大仪，需要做一个纹波小于5mv的直流稳压电源。电路是这样设计的：市电经先220V变双18v，再整流滤波，最后通过一有源伺服稳压电路后得到+-15V的直流电压。现在的问题是：测直流输出也有10多mv纹波，将示波器探头直接接地测试，地线也有10mv的纹波了，达不到设计要求。分析直流输出之所以纹波这么大是由于地线上有较大的噪声，不知各位大侠如何认为的，有何高招?

将示波器探头直接接地测试，地线也有10mv的纹波了:这个你是怎么测量的，可靠吗，说说你的测试方法?
而且10mv也不是很大，你的要求是什么?