求各位高手给我设计一个延时电路，急急急！

小的做毕业设计，电路小白可惜选了个设计电路的题目，焦头烂额，求高手帮我设计个延时电路，能够实现图片里面的功能，感激不尽！

百度一下或找一下论坛的，旧贴
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找了很多延时电路，很多555延时电路都看不懂信号的输入输出端在哪里，要不就需要触发器太麻烦，而RC延时器我用multisim仿真怎么调参数延时的时间都是一样的，我毕业设计做位同步，延时电路只是其中一个小部分，不需要很复杂的电路，求指点～

555延时电路

RC延时电路