5V稳压电源芯片的选择

现在遇到一个问题，就是项目中，需要一个5V的电源供电，于是采用LM2940，将外接的电源模块的12V稳成5V，系统能正常工作，但是LM2940发热严重，如果我换成7V稳5V，则系统依然能正常工作，且完全没有发热问题，我认为是压差太大，导致的发热严重。由于某些问题，我现在必须用12V的电源模块，想请教大家，有没有什么稳压电源芯片能耐得住这种高压差，且是3脚的芯片？

亲，只要是线性降压，换啥IC的发热基本是一样的。所以，建议用BUCK，对于固定电压输出，应该有三脚封装产品，不知你可否接受IC封装外加一只二极管和电感？电流多少？否则，你只能通过加强散热来降低线性器件的温度了。

大致明白了，感谢赐教哇