Arduino单片机数字输出针脚可以直接连光耦吗？

我看网上大都用VCC(+5V)和数字针脚(低电平)，再串一个500欧母的电阻接光耦。我想问下怎样算出来要接500欧的电阻?不接可以吗?另外是否可以用数字针脚(高电平)和GND来驱动光耦?
我是要做相机快门集线器，相机快门线是三线的音频线，其中两根线短接对焦，另两根短接拍照，现在可以用Arduino数字针脚控制，但是需要做成同步控制多路相机，因此想用多个光耦把一个信号分成多个。但是我看光耦或是继电器是用来通过小电压驱动大电压的，用这里是不是不合适，有更合适的做法吗?
我电这方面基础很差，还望大家多帮助解答，谢谢！

直接去arduino官网去看噻