请教电容选型问题

请教电容选型问题
大家好！有个问题要向大家请教一下，关于电解电容和钽电容耐压值的问题，
有人说耐压值要求是其实际工作电压的两倍或以上，还有人说高于其实际工作电压的20%既可，这两种情况区别很大，
不知那种说法比较科学，请高人指点，谢谢！

怎么没有人知道啊?还是我写的不够明确啊?