DDR2内存的频率问题

最近在做DDR2内存的控制器，看了一些资料，原以为已经看得差不多了，现在开始写程序时还是发现了不少问题。关于时钟的频率就让我很迷糊。
对于数据传输等效频率，工作频率，核心频率。我的理解是这样的，请高手看一下是不是理解对了：核心频率是内存颗粒的最高固有频率，一般产品出厂就已经确定了。比如DDR2 400，他的核心频率就是100MHz。工作频率是接在内存clk管脚上的外部送进去的频率，考虑到四位预存取，和上下沿都传输数据，则可以接200MHz的时钟，外部数据总线上的数据传输数据是400M.
请高是指点，谢谢