stm32资源方面的疑问

大家好。我是初学stm32和嵌入式，有问题想要问一下。
在选型手册上我看到和资源相关的主要就是
Flash和internal RAM size。
是不是FLASH就是相当于ROM，存放程序的
RAM就是存放数据的。
程序的大小不能大于Flash，也就是rom。
那在启动代码里面的STACK和HEAP分别在哪里呢?大小的限制受哪个影响呢?》

有一个启动文件，扩展名是 S的。
里面有定义。
Stack_Size      EQU     0x00000400
Heap_Size       EQU     0x00000200