Flash下运行变慢带来的困惑

各位老师和高手，我是DSP初学者，使用的F2812，由于实际系统的原因要将程序烧写Flash中，然后在实际运行时要将程序再复制到RAM中，这样我程序的运行速度才够用，可我对这快一点都不了解，想请各位老师和高手们能指点一二，最好谁有个例程和说明给我参考一下.还有就是我想请问一下Non-DSP/BIOS Projects和DSP/BIOS Projects的区别到底是什么?

DSP的内部有FLASH程序存储器和SRAM数据存储器，通常情况下我们把程序烧写到FLASH区，并且在程序区运行，但是读写数据的速度相对SRAM来说慢一些。你可以做个小程序来验证：对FLASH进行连续的读写操作，最好是使用乘法命令，每条语句中间不要有NOP间隔，调试时单步执行，你可以得到正确结果，但是连续执行，结果却是错误的。如果在每条语句中间增加若干NOP命令，才能正常。但是运行的速度实际上更慢了，尤其在进行FFT计算时，运算量非常大，如果 按照以上方法，效率很低。 所以DSP特别设计了重定位功能，就是把程序烧写到程序区，但是上电后加载到数据区运行。用语句表示为：.text   : load=FLASH      PAGE 0;run=DATA     PAGE 1.

你说的我都知道了，现在就是想实现你说的上电后加载到RAM运行，我刚看了一些资料，有一些疑问，比如在cmd文件设置上好像需要两个吧，一个为烧写cmd文件，一个为复制时的分配空间cmd文件，不知道我这么理解对不对?我看了一下TI提供的英文资料，上面好像只讲了中断向量和全局常数的复制，程序也应该是要复制的吧?还有我想问几个概念的意思：Large Memory Model与Small Memory Model的区别；安全模式是干什么的?请各位老师给讲解讲解，谢谢！

还有就是我应该是建立什么样的Project?Non-DSP/BIOS Projects或是DSP/BIOS Projects，他们两的区别是什么啊?