新手求助！关于微弱信号放大与偏置的问题。

我现在要放大一个模块的输出信号，模块供电电压5+-0.25V，输出电压幅度为+-20mv以内，频率1K赫兹以内（是一个微波多普勒的模块），我现在要把波形放大到0—3.6V，通过TM4C的ADC采集波形分析，所以对放大精度要求略高，现在出现了点问题。模块推荐的外围电路如图：

使用LM324放大，电路大致明白作用，但不大确定，所以用multisim仿真了下，效果一般。

然后，因为实际电路制作的少，还停留在理论上，所以对这个电路信心不大，所以想自己设计一种电路。

我先问下关于原来的电路：
1.模块输出接电容之后接300K电阻上拉，等于是提供了偏置吗？4.7uf的电容是根据输入信号来选取的吧。
2.LM324输出和反向端接的2.2u电容是否是为了让运放稳定工作，有没有调节运放工作参数的目的？
3.这个电路精度和频率响应方面能满足我的要求吗？
关于自己设计电路：
1.像这种信号（幅度+-20mv 频率1Khz以内），如果是在单电源系统里，我该如何给信号提供共模电压，以让运放正常工作（即使是轨到轨的运放，对输入信号共模电压也有要求），一般怎么做？（像那种接电容，在上拉电阻的方式可以吗？总感觉信号会失真啊）

2.我直接通过仪表运放放大偏置好的信号可以吗？（为什么仪表运放看着如此简洁，也外接电容之类的，是因为制作技术提升，器件参数较好，已经没有那种必要了？）

仪表放大器集成了大多数外围，所以；外围不多。

1.是的，提供偏置，也就是你说的共模电压。4.7uF电容是耦合电容，大小根据信号频率和幅值选取。

2.反馈电阻上并联的2.2nf电容是补偿电容。具体内容可以参考本论坛上的“TI信号链精品博文集锦——看一个TI老工程师如何驯服精密放大器”中的第11章。

3.参数貌似不对，

一般是如何给这类信号（直流分量较小，信号幅度微弱）提供偏置，以使信号能够符合一般运放对输入信号偏置电压的要求？

可否提供些资料。十分感谢！