想做一个低功耗的5V升12V或者12V降5V的DC-DC变换，推荐一下那些IC能性能最好？

34063    满足需求

317

7805  十二伏降五伏基能上能满足

但是找到了一款WiFi改装件相当不错，花了不到20元钱。
  http://bbs.elecfans.com/forum.php?mod=attachment&aid=Mjg5NDAyfGM1NGJlYjlmYTI4YjliMTI5ODk3YmFiYTRjZTUwOGQyfDE1MDk2MzU0NjY%3D&request=yes&_f=.jpg  http://bbs.elecfans.com/forum.php?mod=attachment&aid=Mjg5NDA1fGZhYTExMDc0ZTViYzU3YWNmNDNiYzEzNTc2MTgzYzUzfDE1MDk2MzU0NjY%3D&request=yes&_f=.jpg
   
下图是我接在led上面的图片（由于手机像素不高，效果不是很好）手机远程控制led灯
http://bbs.elecfans.com/forum.php?mod=attachment&aid=Mjg5NDA0fDliODQwMWIyNmU5YWZhZDhmZjNmYzliN2Y0YWU2Y2Y1fDE1MDk2MzU0NjY%3D&request=yes&_f=.jpg
      
  
网上还有关于这个的视频，我等会儿放在留言里面 ，感兴趣可以看看。
寒冷的冬天 有了这个就再也不用担心起床关灯了。so easy！

到底是要升压还是降压?电路和IC都不同呀。

这不清楚，我一般是直接AC-DC变换 的