插拔适配器DC头子容易导致系统电源工作不起来

     做了一块板子，发现一个很有意思的现象，电源适配器插在插盘上，带电，然后将适配器的插头插在板卡上的DC头上，后面的这个动作很容易导致板卡的电源工作不正常。但如果将适配器的插头插在板卡上的DC头上后，通过开关插盘来实现对板卡的供电、断电，板卡一直可以保持正常工作。
     适配器是220V交流转12V直流。然后板卡上是12V转5V，5V再转3.3、1.8、1.2。
     即便插拔适配器头子导致板卡电源容易工作不起来，但检查板卡上的12V电源还是很正常的，只是12V转的5V没有。插拔瞬间可以看到5V电源达到5V了，但是又指数的方式降到0。
     有哪位大神可以解释下咩～