用HFSS怎么求解腔体的Q值

毕设要做一个空腔合路器
单腔的Q值用HFSS怎么求出
求详细解答过程
我根据老师给的资料  现在用五个腔体仿真了一个滤波器，但是不晓得怎么看滤波的频率
难道是只看S11、S21参数就行了?

kan Q值用CST方便